Травяные форума Устранение и справочник
Добро пожаловать на форум Травяные средство! Мы рады, что Вы нашли нас. Мы надеемся на ваш вклад в наше естественное сообщество здравоохранения.
Если вы собрались здесь, чтобы найти ответы или внести предложения, мы думаем, вы найдете дискуссии дружественный и информативный. Спасибо за то, что здесь!
Валериан Officinalis
Валериан, известный также как All-Heal, хвост Кэпон и сада гелиотроп, является одним из наиболее широко используемых природных седативных средств, используемых сегодня. Это эффекты мягкий, но довольно значительным, что делает его идеальным травяные средства правовой защиты для нарушения, вовлекающие более стимуляции нервной системы, такие как тревожность и бессонница.
Валериана содержит несколько фармакологически активных веществ, однако точный механизм его седативными свойствами, неизвестно. В аюрведической медицине, седативных свойств валерианы объясняются ее очищающий эффект на вату, где есть нездоровые накопление ваты в нервных каналов в результате за стимуляции.
К счастью, однако, его безопасность хорошо документирована. В отличие от многих искусственных успокоительные средства, это не вызывает привыкания и обладает очень низкой токсичностью.
Валериана широко доступен в виде таблеток в качестве пищевой добавки и, как чай, так и в случае расфасованных в пакетики чая. Многие, кто использует валерианы считают, что чай приготовлен с 1:59 чайные ложки сыпучих, сухих валерианы за чашкой горячего (но не кипения, а некоторые из эффективных эфирных масел могут быть отбиты) воды достигает оптимальных выгод. Когда принимают в виде таблеток в качестве пищевой добавки, следуйте инструкциям на упаковке, как формулы могут быть различными.
Для бессонница, потребляют чая за час до сна, чтобы его последствия пика совпадает с момента, когда спать желательно. Будьте осторожны, чтобы не быть в состоянии, в котором вождения может быть необходимым в течение этого времени, как приятное ощущение сонливости может быть довольно значительным. аналогичных дозах эффективен против тревоги, но опять вождения или эксплуатации машин следует избегать.
Следует отметить, что валериана известен тем, что несколько горький аромат. Это нормально, но если запах будет слишком сильным для некоторых пользователей, оно может быть объединено с сладко пахнущие имбиря, корицы и лаванды, чтобы компенсировать аромат.
Метки: тревога , бессонница , Валериан
Saw Palmetto, растительное лекарственное средство для простаты
Saw Palmetto карликовая пальма родной прибрежных юге Соединенных Штатов. На протяжении сотен лет, американские индейцы люди использовали экстракт сухой, зрелая, буровато-черные ягоды Saw Palmetto решения мочевых вопросов, связанных с увеличенной простаты.
Многие сообщают, что испытания на человеке Saw Palmetto улучшает симптомы доброкачественной гипертрофии, такие как ночное мочеиспускание и снижение потока мочи.
Для лечения симптомы мочевых из-за увеличенной простаты (доброкачественная гипертрофия предстательной железы), ряд исследований использовались дозы 320 мг в день в одной дозе или разделенный на две дозы (от 80% до 90% содержания Liposterol). Сообщается, что 160 миллиграммов один раз в день, может быть столь же эффективным при приеме внутрь два раза в день. По сравнению с плацебо улучшение Saw Palmetto пик мочевых половины потока 1,9 мл / сек при средней скорости потока мочи от 2,2 мл / сек (рис. 1).
Традиционная подготовка включает следующие: от 1 до 2 граммов сухой земле, полностью или ягод ежедневно, от 2 до 4 мл настойки (1:4) 3 раза в день, из первых 2 мл жидкий экстракт ягод целлюлозы (1:1) 3 раза в день, или чай (2 чайные ложки сушеных ягод с 24 мл воды, кипячения, пока жидкости уменьшается вдвое), взятый в дозе 4 унции три раза в день. чай из ягод Saw Palmetto является потенциально не эффективной, однако, в качестве активных ингредиентов не может растворить в воде. Некоторые эксперты считают, что препарат под названием lipidosterolic экстракт ползучий Serenoa (LSESR) может вызывать меньше побочных эффектов.
Теги: englarged предстательной железы , частое мочеиспускание
Зверобоя, растительное лекарственное средство для депрессии
Зверобой (Hypericum продырявленного) представляет собой многолетнее травянистое растет от 1 до 3 футов в необработанной земли, леса, вдоль изгородей, дорог и на лугах.
Трава была использована лечебных целях на протяжении веков. В Древней Греции, в начале врачей Галена и Dioscorides рекомендовал продырявленного Hypericum как мочегонное, ранозаживляющее травы и лечения нарушений менструального цикла. Интересно, что имя продырявленного Hypericum происходит от греческого языка, означающее "над привидение ", и ссылается на свою мнимую власть, чтобы отогнать злых духов.
Современные трав чаще всего предлагают зверобоя для лечения легкой и умеренной депрессии, и это широко и безопасно использовать для этой цели. Травяное средство было меньше побочных эффектов, чем рецепта антидепрессантов, и исследования показали, что это безопасно и эффективно для длительного лечения умеренной депрессии. Зверобой содержит hypericin, что препятствует моноаминоксидазы, телесных химическое вещество, связанные с депрессией. Кроме того, судя по всему, позитивное влияние на уровни нейромедиаторов дофамина, норадреналина и серотонина, в результате чего настроение высоты.
Есть много внебиржевом Св. Иоанна доступных дополнений. Подготовка сил колеблется в широких пределах, поэтому важно читать этикетки. При незначительных депрессии, 300 мг активного ингредиента должно быть достаточно для умеренной депрессии по крайней мере 900 миллиграмм в день, необходимых для достижения эффекта. Подготовка в супермаркетах и аптеках как правило, содержат значительно меньше, количество активного ингредиента. То же самое относится к чаю препаратов. Эффект ощущается только после того, около трех недель. Один длительное воздействие даже только после четырех до шести месяцев.
Как и в случае любого терапевтического агента, необходимо проявлять осторожность. Активных веществ из сусла Святого Иоанна метаболизируется в печени, и может быть взаимодействие с другими лекарственными средствами (например, для разжижения крови препаратов, некоторых антибиотиков, бета-блокаторы, жиров для снижения уровня агентов, кортизон, эпилепсия наркотиков и цитостатиков и седативные препараты). Еще один побочный эффект, светочувствительность кожи, не наблюдается. Этот побочный эффект усиливается одновременном приеме противозачаточных пилюль.
(Также известный как бородавка Сент-Джонс)
Йерба Мате Brew
Теги: сокращение аппетита , диета , ожирение , избыточная масса тела , потеря веса
Гинко Билоба
Метки: аллергия , в болезни Альцгеймера
Луковицы фенхеля
Фенхель Цветы
Гвоздика
Кошачья мята
Метки: тревога , бессонница
